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森の中を歩いていると、気持ちがやすらぎ、リラックスする・・・、そのような経験は誰もが感じたことがあるはず。
最近では”森林浴の効果”を科学的に実証する試みが行われ、ストレスホルモンの低下や、NK(ナチュラルキラー)細胞の増加、健康増進等の報告がされています。
小鳥たちがさえずる初夏の森林、さわさわと風に吹かれる樹木、光を浴び輝くせせらぎ・・・さまざまな森の表情や自然が奏でる音の数々を、時間を忘れてのんびり楽しむことができ、心身のリフレッシュに最適なヒーリングDVDです。
視聴サンプルは以下から再生可能です
【DVD】ネイチャー・セラピー ?フォレスト | ||
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曲名 | 視聴 | |
01:新緑の朝 | - | |
02:森林浴 | - | |
03:雨上がりの森 | - | |
04:静寂の森 | - | |
05:木漏れ日の森 | - | |
06:Mist | - | |
07:光の風景 | - | |
08:神秘の森 | - | |
09:夕暮れのブナ林 | - | |
10:森の記憶 | - |